Colombia participará en Breathe el circuito mundial de países que respiran bien

Bogotá y Pereira las dos ciudades elegidas. Pereira será la primera ciudad de Colombia en recibir a Breathe, el evento internacional que desde hace 15 años reta a los habitantes de diferentes ciudades del mundo a respirar de forma correcta durante dos horas seguidas. La cita será el próximo domingo 11 de noviembre a las 10:00 a.m. en la Universidad Tecnológica de Pereira.

 

Luego de la Perla del Otún, el turno será Bogotá. El reto tendrá lugar el  martes 13 de noviembre a las 7 de la noche en el Auditorio del Edificio Paralelo 108, Avenida Carrera 45 No. 108-27, donde al igual que en el eje cafetero, los asistentes tendrán dos horas de ejercicios de respiración y meditación guiados por el experto Gurubachan Singh Khalsa.

 

Gurubachan es maestro de Kundalini Yoga y empresario. Anualmente recorre el mundo compartiendo las enseñanzas que adquirió durante 36 años de formación con el respetado Yogi Bhajan, considerado el hombre que trajo la milenaria técnica del Kundalini Yoga a occidente.

 

Gurubachan  llega a Colombia procedente de Lima, luego saldrá para Costa Rica y finalizará en El Salvador que es el último país del Tour.

 

Breathe como antídoto para enfermedades crónicas

 

Cada año Breathe tiene un tema central. En 2017 fue la respiración para superar el miedo. En 2018 conectados con los más recientes reportes mundiales sobre el incremento de enfermedades no transmisibles (ENT), el tema central será el papel del auto cuidado como el antídoto más efectivo, rápido y económico con el que cuenta todo ser humano para cuidar su salud, independientemente de su edad, formación y poder adquisitivo.